|
|
|
Ce factori protectori contine laptele uman?
Multi din factorii care contribuie la protejarea sugarului impotriva bolilor se gasesc in laptele uman. Acest lapte mai contine si alti compusi care ajuta la dezvoltarea sistemului imunitar si gastro-intestinal al bebelusului. Pe langa aceasta, sugarul alaptat la san are un risc mai redus de alergii. In plus, laptele uman contine enzime, hormoni si substante asemanatoare hormonilor. Se considera ca toate acestea sunt utile pentru sugar.
Laptele uman furnizeaza substantele nutritive corespunzatoare in cantitatile corespunzatoare, in conditii igienice si la temperatura ideala. In plus, mama care alapteaza beneficiaza prin aceasta de ocazia ideala de a stabili o relatie apropiata cu micutul ei. Laptele uman este cel mai bun aliment pentru nou-nascutii sanatosi, nascuti la termen. Si copiii nascuti prematur beneficiaza de laptele mamei lor, dar uneori au nevoie de sprijin nutritional suplimentar.
Alaptatul este benefic si pentru mama. El ajuta la tinerea sub control a pierderilor materne de sange si o ajuta sa-si recapete greutatea de dinainte de a ramane insarcinata. Date recente sugereaza ca alaptatul reduce si riscul de cancer mamar. Alaptatul la san poate fi foarte convenabil, desi la inceput proaspata mama poate crede ca acesta este singurul lucru pe care-l face. Mamele au nevoie de un sprijin special in aceasta perioada, intrucat capacitatea mamei de a produce lapte si de a-l face disponibil pentru sugar poate fi afectata de ceea ce se petrece in jurul ei.
Niste hormoni speciali fac posibila producerea laptelui si apoi punerea lui la dispozitia sugarului. Prolactina este hormonul care controleaza producerea laptelui. Oxitocina determina ejectia laptelui din glanda mamara pentru a putea fi folosit de sugar; acest proces este numit 'reflexul de coborare a laptelui.' Ambele procese sunt stimulate de supt. Acesta este unul din motivele pentru care este foarte important ca nou-nascutul sa fie pus la san cat mai des. Reflexul de coborare a laptelui este foarte sensibil. El poate fi influentat negativ de stres, lipsa de odihna si chiar de impresia mamei ca sugarul nu primeste suficient lapte, ceea ce afecteaza succesul alaptarii.
Sugarilor alaptati la san li se face foame mai repede decat celor alimentati cu formule din cauza ca laptele uman este foarte digerabil. De fapt, hranirea frecventa, la cerere, este unul din cele mai bune lucruri pe care o mama le poate face pentru a fi sigura de succesul alaptarii. Dupa un timp relativ scurt sugarul isi va stabili un orar regulat al mesei, iar cererea de hrana intre mese va scadea.
Mamele care alapteaza au nevoie de un aport energetic si nutritiv mai mare decat in timpul sarcinii. Aceste nevoi suplimentare pot fi satisfacute de o dieta vegetariana bine planificata. Unele substante nutritive prezinta un interes special in acest context.
