|
|
|
Modesta si
nesuferita din cauza tepilor ei, Dumnezeu i-a daruit puteri miraculoase de
vindecare
Urzica are mari probleme de 'imagine': buruiana de frunte, taiata cu
coasa, cand ocupa teritorii prea mari in fanete si in gradini, e foarte greu sa
o reconsideri drept planta medicinala cu insusiri de exceptie. Dar asta e
adevarul! Nenumarate studii si cercetari facute in ultimii ani au aratat ca in
frunzele, in semintele si in radacinile urzicii exista adevarate farmacii, unde
sunt produse medicamente care vindeca fara gres sute de boli. In toata lumea
exista aproximativ 40 de specii de urzica, de la soiurile pitice din apropierea
Cercului Polar, pana la urzicile gigant, de patru metri inaltime, din padurile
tropicale. In Noua Zee
landa exista chiar arborele de urzica (Urtica ferox), ale carui frunze
secreta o asemenea cantitate de substante iritante, incat o urzicare poate
omori o caprioara sau chiar un om. Cele doua specii de urzica existente la noi
(urzica mare si urzica mica) nu ajung la asemenea 'performante', insa
au calitati uimitoare, mai ales in domeniul vindecarii bolilor.
Cum recoltam urzica De la urzica
se folosesc doua parti care au proprietati medicinale destul de diferite: iarba
(adica tulpina cu tot cu frunze) si radacina (mai exact, rizomii, adica tulpini
subterane in care urzica isi depoziteaza peste iarna substantele de rezerva).
Iarba - se recolteaza tulpinile, cu tot cu frunze si, eventual, cu
inflorescente, prin taiere, in faza de maturitate a plantei, adica in
intervalul cuprins intre lunile iulie si noiembrie. Personal, prefer sa
recoltez partea aeriana de la urzica toamna, tarziu, cand odata cu frunzele si
tulpina, pot culege si semintele de urzica, care au calitati medicinale
deosebite. Se taie varfurile inflorite ale urzicii (care trebuie sa aiba o
lungime de 20-30 cm, nu mai mult), care apoi se pun la uscat in strat de
grosime medie (maximum 4 centimetri), in locuri aerisite, umbrite si lipsite de
umiditate. Atunci cand s-au uscat, tulpinile de urzica devin foarte casante si
se rup cu un pocnet sec. Se depoziteaza in pungi de hartie, in locuri
intunecate si uscate.
Radacinile (rizomii) - se recolteaza dupa primele brume, in luna
noiembrie, cand se dezgroapa cu o cazma, se spala intr-un curs rapid de apa si
se lasa sa se usuce intr-o incapere calduroasa si, daca se poate, expuse la
lumina soarelui (chiar daca aceasta lumina este filtrata de sticla). Cand s-au
uscat, radacinile de urzica devin, si ele, foarte casante si se rup cu un
pocnet sec. Se depoziteaza in saculeti de panza, in locuri racoroase si uscate.
Preparate pe baza de urzica
Tinctura de iarba de urzica Se pun
intr-un borcan cu filet 20 de linguri de pulbere de frunze, peste care se
adauga doua pahare (in total 400 ml) de alcool alimentar de 50 de grade. Se
inchide borcanul ermetic si se lasa la macerat vreme de 12 zile, dupa care se
filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute mici, inchise la culoare.
Se administreaza din acest remediu de 4-6 ori pe zi, cate o lingurita, diluata
in putina apa. Tinctura de radacina
de urzica Intr-o sticla cu dop se pun 15 linguri de pulbere de radacina,
peste care se adauga doua pahare (400 ml) de alcool alimentar de 60 de grade
(deoarece extragerea principiilor active din radacina necesita o concentratie
alcoolica mai mare). Se inchide sticla ermetic si se lasa la macerat vreme de
doua saptamani, dupa care se filtreaza, iar tinctura rezultata se pune in sticlute
mici, inchise la culoare. Se administreaza de 4 ori pe zi, cate o lingurita,
diluata in putina apa.
Pulberea Atat radacinile, cat si partea aeriana a urzicii se macina cat
mai fin cu rasnita electrica de cafea. Depozitarea pulberii de urzica se face
in borcane de sticla inchise ermetic, in locuri intunecoase si reci, pe o
perioada de maximum 4 saptamani (deoarece unele principii active ale urzicii se
oxideaza in timp).
Pulberea din partea aeriana se administreaza de 3-6 ori pe zi, cate o lingurita
intreaga, pe stomacul gol.
Pulberea de radacina se administreaza de 4 ori pe zi, cate o jumatate de
lingurita, pe stomacul gol.
Infuzia combinata Reteta este aproape aceeasi, atat pentru frunze, cat
si pentru radacina. Se pun 3-4 linguri de pulbere de iarba de urzica sau 2
linguri pulbere de radacina la macerat, in jumatate de litru de apa, vreme de
8-10 ore, dupa care se filtreaza. Preparatul rezultat se pune deoparte, iar
planta ramasa dupa filtrare se fierbe in inca o jumatate de litru de apa, vreme
de 5 minute, dupa care se lasa sa se raceasca si se strecoara. In final, se
amesteca cele doua extracte, obtinandu-se aproximativ un litru de infuzie
combinata de urzica, care se foloseste intern (2-4 cani pe zi).
Sucul de urzica Se obtine din
frunzele proaspat culese, cat timp planta este verde (adica de primavara si
pana toamna tarziu). Acest suc se obtine cu ajutorul mixerului (blenderului)
electric: in vasul mixerului se pun 100 de grame de planta foarte bine spalata
in prealabil si 150 ml de apa de izvor, dupa care se omogenizeaza totul prin
mixare, iar amestecul rezultat se stoarce prin tifon. Se iau 120 ml pe zi din
acest suc, pentru tratarea afectiunilor hepato-biliare, a celor intestinale si
a anemiei.
Tratamente interne
* Adenom de prostata - pentru tratarea acestei afectiuni se foloseste cu
un succes extraordinar radacina de urzica. Studii pe pacienti facute in Franta,
in Germania, in Polonia, in Iran atesta extraordinarul efect al urzicii in
tratarea acestei afectiuni. Semintele de urzica au, si ele, calitati medicinale
In studiul
iranian, facut la Universitatea din Teheran si considerat de referinta pentru
studiile din Europa, din 558 de pacienti cu adenom de prostata s-au alcatuit
doua grupe, pacientii din prima grupa luand urzica, iar cei din a doua grupa un
remediu placebo (fals). Dupa 6 luni, 81% din pacientii care au luat urzica au
observat o ameliorare clara a adenomului de prostata, in timp ce doar 16% din
grupul de control au avut rezultate similare. Se administreaza infuzia
combinata de radacina de urzica, din care se beau 750-1000 ml pe zi, pe
stomacul gol, in cure de sase luni. Acest remediu reduce treptat frecventa
urinarilor nocturne, reduce volumul prostatei, normalizeaza urinarea.
* Alergie - se folosesc frunzele si tulpinile urzicii, care se
administreaza sub forma de pulbere, cate o lingurita de 4 ori pe zi, in cure de
doua luni. Mai multe studii pe subiecti umani atesta faptul ca administrarea
frunzelor de urzica reduce frecventa si intensitatea reactiilor alergice pe
piele, a catarului respirator si a tulburarilor digestive de origine alergica.
* Rinita alergica - un studiu clinic facut in anul 1990, la un institut
din Portland, Oregon, Statele Unite, atesta faptul ca frunzele de urzica previn
si trateaza rinita alergica. La un procent de 58% dintre pacientii tratati cu
frunze de urzica s-a remarcat diminuarea inflamatiei mucoasei nazale,
diminuarea congestiei nazale, a catarului, usurarea respiratiei, disparitia
altor simptome produse de alergie, cum ar fi mancarimea, curgerea ochilor etc.
Se administreaza pulberea de frunze, cate o lingurita de 4 ori pe zi, pentru
profilaxia rinitei alergice, si cate o lingurita, de 6 ori pe zi, contra
rinitei acute. O cura interna cu urzica dureaza 90 de zile si se poate relua
dupa 2-3 saptamani de pauza.
* Artrita - mai multe studii facute in Germania au demonstrat faptul ca
administrarea frunzelor de urzica are efect antiinflamator articular. La
pacientii reumatici care au facut tratament intern cu aceasta planta s-a
remarcat o diminuare sensibila a durerii si a inflamatiei articulare, dupa
cateva saptamani de administrare. Cercetari de laborator facute de un colectiv
de medici germani, condus de Karl Riehemann, au pus in evidenta faptul ca
tratamentul cu urzica inhiba in corp productia substantelor implicate in
aparitia inflamatiilor articulare si a durerii. Se administreaza infuzia
combinata de iarba de urzica, din care se bea cate o cana (300 ml), de 3 ori pe
zi, pe stomacul gol, in cure de 40 de zile urmate de 10-14 zile de pauza.
* Cistita, nefrita, pielo-nefrita - o echipa de medici, farmacologi si
toxicologi germani, angajati de organismul guvernamental pentru atestarea
plantelor medicinale (cunoscut drept 'Comisia E'), a stabilit fara
dubiu efectul benefic al urzicii contra infectiilor reno-urinare. Se
administreaza tinctura de iarba (adica din frunze, tulpina si, eventual,
inflorescente sau seminte) de urzica, din care se iau cate 6 lingurite pe zi
(fiecare lingurita diluata in 100 ml de apa), in cure de 30 de zile. Pentru cei
care nu suporta alcoolul, tinctura se poate inlocui cu infuzia combinata, din
care se beau cate 900-1200 ml pe zi. Ambele preparate sunt diuretice, reduc
inflamatia rinichilor si a cailor urinare, au efect usor antibacterian,
diminueaza sau elimina usturimile si durerile la urinare, favorizeaza refacerea
epiteliilor reno-urinare. Rezultate excelente se obtin prin asocierea urzicii
cu ienupar si cu coada-soricelului.
* Anemie feripriva - se ia pulberea de radacina de urzica, cate 3-4
lingurite pe zi, in cure de 30-60 de zile. In paralel, se iau cate 4-6 linguri
de frunze de urzica pe zi, adaugata drept condiment in ciorbe, in pilafuri, in
sosurile de la pastele fainoase etc. Frunzele urzicii contin fier asimilabil,
in timp ce radacina ajuta organismul sa asimileze mai bine acest oligoelement.
* Graviditate - se administreaza pulberea de frunze de urzica, cate 4-6
lingurite pe zi. Acest tratament previne debilitatea si anemia, previne unele
probleme din timpul sarcinii, cum ar fi infectiile urinare, retentia de apa in
tesuturi, cresterea colesterolului, hipertensiunea arteriala. Un studiu
canadian arata ca administrarea de pulbere de urzica este utila si dupa
nastere, pentru o refacere mai rapida a tesuturilor lezate, si pentru cresterea
cantitatii de lapte secretat de catre mamele care alapteaza.
* Adjuvant in diabetul zaharat de tip II - se administreaza sucul
proaspat de frunze de urzica, din care se beau 100 ml pe zi, sau infuzia
combinata de radacina si frunze de urzica (combinate in proportii egale), din
care se beau 500 ml zilnic. Observatiile clinice facute de mai multi medici
arata ca urzica reduce nivelul glicemiei. In plus, ea stimuleaza diureza,
protejeaza inima si vasele de sange, are efect antioxidant.
* Astm alergic - histaminele sunt niste substante eliberate de catre
celulele sistemului imunitar 'scapat de sub control' in timpul
crizelor de astm alergic, substante care inflameaza arborele bronsic, determina
aparitia catarului, ingreuneaza respiratia si produc crizele de sufocare
specifice acestei afectiuni. Ei bine, in frunzele urzicii intalnim aceleasi
histamine (cu o compozitie chimica modificata fata de histaminele din corpul
uman), care sunt secretate de perisorii urzicii si ne provoaca bine cunoscuta
urticarie, atunci cand ii atingem. Doctorul Stanley W. Beyrle, de la Kansas
Clinic of Traditional Medicine, Statele Unite, a observat ca tratamentul intern
cu frunze de urzica ajuta la desensibilizarea alergica a organismului, cu
efecte extrem de favorabile in astmul bronsic. Simplificat spus, el a observat
ca histaminele din urzica fac receptorii specifici din organism sa fie mult mai
putin susceptibili la stimulii din aer (praf, polen, pulberi etc.), care produc
alergii respiratorii. Se face un tratament cu pulbere de frunze de urzica, din
care se administreaza cate 4-6 lingurite pe zi, pe stomacul gol, in cure de 14
zile, urmate de 7 zile de pauza, dupa care tratamentul se poate relua.
* Hemoroizi - se face o cura cu suc proaspat obtinut din frunze de
urzica, din care se beau cate 100-150 ml pe zi. Tratamentul dureaza minimum 21
de zile si are efecte antiinflamatoare, reduce si, treptat, elimina
sangerarile, tonifica peretele venos, impiedicand extinderea si agravarea
hemoroizilor existenti.
* Diaree, adjuvant in dizenterie - se face un tratament cu frunze si cu
radacina de urzica, amestecate in proportii egale. Administrarea se face sub
forma de infuzie combinata, din care se beau 3-5 cani pe zi, in cure de cate
2-4 saptamani. Daca boala a produs si o deshidratare puternica, atunci la
fiecare cana de infuzie combinata se pune si cate un varf de lingurita de sare
grunjoasa si se amesteca inainte de administrare. Tratamentul nu este prea
placut la gust, dar are efecte astringente si usor anti-bacteriene, ajuta la
reechilibrarea hidrica a organismului, ajuta la refacerea mult mai rapida a
epiteliilor intestinale.
* Adjuvant in hemoragie, in metroragie severa - se administreaza sucul
proaspat de frunze de urzica, din care se beau cate 100-200 ml pe zi. Este
foarte bogat in vitamina K, implicata in procesul de coagulare a sangelui,
oprirea hemoragiilor interne sau externe fiind mult accelerata de un aport
masiv din aceasta vitamina. Interesant este ca administrarea frunzelor uscate
de urzica (in care vitamina K este practic inexistenta) nu mai are acelasi
efect de accelerare a coagularii sangelui ca sucul proaspat. Din contra, un
litru de infuzie combinata din frunze de urzica baut zilnic are efecte
fluidifiante sanguine, fiind util contra tromboflebitei si contra trombozelor,
in general.
* Adjuvant in lupusul eritematos - cateva principii active continute in
frunzele si in radacinile urzicii au un efect puternic reglator asupra
sistemului imunitar. Cateva cercetari facute in Statele Unite indica un efect
foarte bun in ameliorarea lupusului eritematos sistemic, explicat tocmai prin
impulsul imuno- modulator al flavonoidelor din frunzele de urzica si al
pectinelor din radacina de urzica. Se fac tratamente cu o durata de 4 luni,
urmate de 1-2 luni de pauza, cu infuzie combinata din frunze si radacina de
urzica (in proportii egale), din care se beau 750 - 1000 ml zilnic.
* Hipertensiune
arteriala - studii de medicina experimentala efectuate in anii 2000 si 2002
arata ca administrarea de extracte apoase de radacina de urzica reduce si
stabilizeaza tensiunea arteriala si reduce, de asemenea, ritmul cardiac. Se
administreaza infuzia combinata de radacina de urzica, din care se beau 500 ml
pe zi, in cure de 1-2 luni, urmate de 2 saptamani de pauza. Sub actiunea
radacinii de urzica s-a remarcat nu doar reducerea tensiunii arteriale, ci si
cresterea diurezei, precum si a cantitatii de sodiu eliminate din organism.
* Efeminare la barbati, deficit de testosteron - exista in radacina
urzicii o substanta cu nume aproape imposibil de pronuntat si de memorat:
3,4-divanilliltetrahidrofuran. L-am scris, totusi, pentru ca aceasta substanta
este posibil sa creeze o mica revolutie in medicina. Studii facute in Statele
Unite au descoperit ca administrarea ei creste nivelul hormonului masculin
(testosteronul) din organism, ceea ce are ca efect amplificarea
caracteristicilor masculine, imbunatatirea fortei fizice si a capacitatii de
efort. Studii in curs de desfasurare urmaresc sa clarifice si o posibila
actiune favorabila a urzicii in cazurile de impotenta si de infertilitate
masculina. In salile de fitness si de gimnastica din Statele Unite se folosesc
deja extracte de radacina de urzica, pentru a inlocui excitantele cu care in
ultimele decenii se dopeaza tot mai multi amatori de masculinitate
artificiala. Varianta naturala pentru aceste substante este pulberea de
radacina si de seminte de urzica (amestecul se face in proportia de 4:1), din
care se administreaza cate o lingurita de 4 ori pe zi, in cure de o luna,
urmate de 7-10 zile de pauza.
Tratamente externe
* Caderea parului - se foloseste infuzia combinata de radacina si de
frunze de urzica (amestecate in proportii egale), cu care se face ultima
clatire a parului, dupa spalarea pe cap. Tratamentul se aplica de 1-2 ori pe
saptamana, iar in timpul clatirii se face un masaj energic al pielii capului cu
degetele, asa incat principiile active sa fie cat mai bine asimilate la nivelul
scalpului. Urzica folosita extern tonifica radacina parului, previne si
trateaza micozele pielii capului, imbunatateste procesele trofice de la nivelul
scalpului.
* Cistita, infectii renale - se fac bai de sezut, cat de fierbinti
puteti suporta, in care se pune infuzie combinata de radacina si frunze de
urzica (amestecate in proportii egale). La cinci litri de apa pentru baie se
pun 2 litri de infuzie combinata de urzica. Este un tratament foarte eficient
in cistitele acute, cu efecte calmante, stimulente imunitare, antiinflamatoare.
COSMETICA* Pentru tenul cu pori deschisi - seara se pune o
compresa cu infuzie combinata de frunze si radacina de urzica, care se tine
vreme de jumatate de ora. Tratamentul se face o data la doua-trei zile, avand
efecte astringente si tonice asupra pielii.
Precautii si contraindicatii
Frunzele urzicii nu au, practic, efecte adverse si contraindicatii,
fiind considerate printre cele mai sigure remedii vegetale cunoscute, deoarece
folosirea lor, atat ca alimente, cat si ca medicamente este foarte indelungata
si bine observata. Singurele retineri in administrarea urzicii proaspete sunt
in cazul persoanelor cu tromboze, eventual aflate sub medicatie, caz in care
continutul ridicat de vitamina K al acestei plante determina o crestere a
vitezei de coagulare. Urzica uscata poate fi administrata insa fara teama in
aceste afectiuni.
Radacina de urzica a fost cel mai bine studiata, sub aspectul reactiilor
adverse, in Germania. Facuta pe 4087 de voluntari, cercetarea a relevat ca
efectele adverse sunt minore: usoare deranajamente gastrointestinale (la 0,89%
dintre cei testati), reactii alergice cu mancarimi ale pielii de slaba
intensitate (la 0,19 % dintre cei testati). Asadar, radacina de urzica nu are
efecte adverse majore si poate fi administrata oricui, cu exceptia gravidelor
si femeilor care alapteaza, care pot consuma, in schimb, frunzele urzicii.
