|
|
|
PROIECT de ACTIVITATE
Data: 13.01.
Clasa: a V-a S
Disciplina : Consiliere si orientare
Tema: Comunicare si abilitati sociale
Subiectul: Comunicarea asertiva
Competente generale: Dezvoltarea abilitatilor de interrelationare in contexte variate
Competenta specifica: sa exerseze exprimarea adecvata a emotiilor
Obiective operationale: O1- sa identifice stiluri diferite de comunicare in aceeasi situatie ( stil de comunicare pasiv, agresiv, asertiv);
O2 -sa formuleze raspunsuri adecvate stilului de comunicare precizat
O3- sa analizeze eficienta propriului mod de comunicare;
O4 - sa precizeze modalitati de dezvoltare a comunicarii asertive;
Strategia didactica: ● Resurse procedurale: - metode si procedee: conversatia, dezbaterea, exemplul, brainstorming-ul, jocul de rol; - forme de organizare: frontal, individual, in perechi.
● Resurse materiale: fise de lucru
Durata: 50 min
Bibliografie: Gabriela Lemeni, Anca Tarau - Consiliere si orientare, Editura ASCR, Cluj-Napoca, 2004
Adriana Baban (coordonator) - Consiliere educationala - Ghid metodologic pentru orele de dirigentie si consiliere, Cluj-Napoca, 2003
Gabriela Lemeni, Mircea Miclea (coordonatori) - Consiliere si orientare - Ghid de educatie pentru cariera, Editura ASCR, Cluj-Napoca, 2004
Etapele
lectiei
Ob. op.
Continutul informational al lectiei
Strategia didactica
Activitatea dirigintelui
Activitatea elevilor
Metode si procedee
Forme de organizare
Resurse materiale
Dozare
Moment organizatoric
(1 min.)
- Consemneaza absentele.
- Verifica existenta resurselor materiale
Raspund la intrebari.
conversatia
frontal
Captarea atentiei
(3 min.)
*Propun elevilor un exercitiu ce faciliteaza comunicarea interpersonala - "Careul" . Fiecare elev trebuie sa completeze in fiecare caseta numele unui coleg care are caracteristicile inscrise. Cel care a completat primul fisa spune "Bingo!" si jocul se incheie.
*Adresez intrebari referitoare la modul de comunicare intre colegi ( Puteau sa apara situatii conflictuale in comunicare? )
Adreseaza intrebari, schimba impresii, completeaza "Careul"
Exprima pareri personale.
conversatia
frontal
Fise
Anuntarea temei noi si a obiectivelor-2 min
*Anunt tema noua "Comunicarea asertiva", obiectivele lectiei si aspectele ce trebuie atinse in dezbatere.
Noteaza titlul lectiei.
conversatia
frontal
Prezentarea optima a noului continut si dirijarea invatarii
(30 min)
*Cer elevilor sa precizeze sensuri ale termenilor "comunicare asertiva" si listez pe o plansa. Prezint elevilor urmatoarea situatie careia sa-i gaseasca in perechi o rezolvare diferita (corespunzator cerintei formulate in scris)
Angela si colegul ei, se intalnesc cu Felicia. Felicia face aprecieri ironice referitoare la piesa de teatru prezentata la serbarea de Craciun in care a fost implicata Angela, gasind numai slabiciunile prestatiei colegei sale.
* Cer elevilor sa se consulte si sa formuleze un raspuns conform cerintelor date pe fisa.
a) Infuriata, Angela va face referire, la randul ei, la un aspect oarecare legat de colega ei, insultand-o de-a dreptul.
b) Rusinata, Angela isi insuseste criticile, simtindu-se lipsita total de talent. Ii da dreptate colegei, cu timiditate.
c) Angela ii raspunde, sigura pe ea, ca indiferent cum a perceput-o cealalta ea a fost multumita de cum a realizat activitatea si este convinsa de calitatea prestatiei intrucat a muncit mult, coordonata de un profesor daruit. Stie totusi ca intotdeauna e loc de mai bine!
*Solicit elevii sa prezinte cerinta avuta si modul de rezolvare al acesteia.
*Conduc elevii spre identificarea stilurilor de comunicare utilizate in fiecare din cele trei situatii, precum si spre precizarea notelor definitorii ale "comunicarii asertive".
*Prezint elevilor notele definitorii ale comunicarii asertive pe baza unei prezentari power- point.
*Impart fiecarui elev fisa de lucru explicandu-le ca isi vor evalua stilul de comunicare pasiv, agresiv, asertiv completand chestionarul de asertivitate. Cer elevilor sa raspunda intrebarilor cat mai sincer posibil.
* Discut cu elevii raspunsurile si conduc spre analiza fiecarui item din chestionar precizand astfel barierele in comunicarea asertiva.
*Cer parerea elevilor referitor la consecintele comportamentelor non-asertive pe termen lung. Impreuna, evidentiaza efectele unei atitudini agresive: propriul sentiment de vinovatie si rusine, indepartarea celorlalti; efectele unei atitudini pasive: scaderea progresiva a stimei de sine, accentuarea tensiunilor interioare care duc la depresie, afectarea starii de sanatate, relatii defectuoase cu cei din jur din pricina lipsei de respect din partea celorlalti.
*Prezint elevilor "Consecinte ale comportamentelor asertive, pasive, agresive". Pe baza schemei conduc elevii in stabilirea unor modalitati de dezvoltare a comunicarii asertive.
Intervin cu raspunsuri
Asculta relatarea situatiei.
Formuleaza in perechi un raspuns conform precizarilor de pe fisa
Identifica modul in care reactioneaza adolescenta in fiecare situatie
a) atitudine agresiva
b) atitudine pasiva
c) atitudine asertiva
Completeaza chestionarul.
Analizeaza raspun-surile la chestionar si evalueaza stilul de comunicare propriu.
Participa la discutie si stabilesc modalitati de dezvoltare a comunicarii asertive
brainstorming
jocul de rol
problematizarea
dezbaterea
Conversatia
Reflectia individuala
dezbaterea
frontal
frontal
individual
in perechi
Frontal
Individual
frontal
Flipchart
Coli, markere
Fisa de lucru
Videoproiector
Prezentare power-point
Chestionar
Obtinerea performantei
(6 min.)
Distribui elevilor fise in care sunt redate situatii de comunicare cu cerinta de a transforma raspunsul dat intr-unul adecvat comunicarii asertive.
Se consulta si listeaza raspunsul intrebarii date.
conversatia
In grup
Coli, markere
Concluzii
(7 min.)
Antrenez elevii in stabilirea unor concluzii la finalul activitatii:
Comunicarea asertiva este o modalitate eficienta de reactie in situatii conflictuale interpersonale.
Fiecare copil, adolescent sau adult trebuie sa constientizeze drepturile asertive si sa faca apel la ele de cate ori este necesar. ( Se distribuie fisa "Drepturile asertive")
Formuleaza concluzii.
conversatia
frontal
Evaluarea
(1 min)
Solicit elevii sa noteze pe post-it un adjectiv prin care sa aprecieze activitatea desfasurata.
Scriu pe post-it
individual
Post-it
Anuntarea temei pentru acasa
(1 min.)
Cer elevilor sa identifice in saptamana care urmeaza un dialog in care persoanele implicate au utilizat un stil comunicare asertiv.
Noteaza tema
DA
NU
1
Pot sa-mi exprim cinstit sentimentele.
2
Pot sa spun NU fara sa ma acuz sau sa ma simt vinovat/a.
3
Pot sa recunosc cand sunt vinovat/a.
4
Incerc sa gasesc cauza supararii mele.
5
Astept sa cunosc toate faptele inainte de a lua o decizie.
6
Critic 'comportamentul unei persoane si nu persoana'.
7
Imi asum responsabilitatea pentru sentimentele mele in loc sa invinuiesc pe altii.
8
Reusesc sa-mi exprim atat sentimentele pozitive cat si pe cele negative
9
Cand spun cum ma simt, nu-i jignesc pe ceilalti
10
Cand nu sunt de acord cu altcineva nu uzez de agresiuni verbale.
11
Reusesc sa gasesc solutii pentru pobleme si nu stau sa ma plang.
12
Respect drepturile celorlalti cand mi le exprim pe ale mele.
ANEXA 1
Citeste cu atentie situatiile prezentate mai jos si, in functie de frecventa situatiilor, acorda-ti urmatorul punctaj:
NICIODATA - 1 punct ; UNEORI - 2 puncte; DESEORI - 3 puncte
1) Vorbesti tare si pui intrebari in clasa.
2) Atunci cand te intrerupe cineva, iti exprimi dezacordul.
3) Iti exprimi opiniile in fata unor persoane cu autoritate.
4) Intri sau iesi dintr-o incapere plina cu oameni.
5) Vorbesti in fata unui grup.
6) Mentii contactul vizual in timpul unei conversatii.
7) Iti folosesti autoritatea fara sa te comporti nepoliticos sau violent.
8) Soliciti din nou cand nu ai primit ceea ce ai cerut.
9) Desi cineva asteapta sa te scuzi, nu o faci pentru ca simti ca tu ai dreptate.
10) Ceri sa ti se inapoieze ceva ce ai imprumutat, fara sa te scuzi.
11) Primesti un compliment si spui ceva prin care esti de acord.
12) Accepti o respingere.
13) Nu ai obtinut o aprobare de la o persoana importanta pentru tine.
14) Discuti deschis cu o persoana care te critica.
15) Ii spui cuiva ca ceea ce a facut te deranjeaza.
16) Refuzi sa faci ce ti se cere atunci cand nu doresti.
17) Refuzi o cerere de intalnire cu cineva.
18) Iti exprimi nemultumirea cand crezi ca cineva incearca sa te convinga de ceva cu
care tu nu esti de acord.
19) Iti exprimi supararea cand te deranjeaza ceva.
20) Contrazici pe cineva.
21) Raspunzi cu umor atunci cand cineva incearca sa te puna la punct.
22) Faci glume pe seama greselilor pe care le-ai facut.
Scor:
J peste 55 puncte: esti o persoana asertiva;
K intre 46-55 puncte : esti o persoana aproape de a deveni asertiva; mai ai de lucru la situatiile la care
ai obtinut punctaj scazut;
K intre 36-45 puncte: asertivitatea ta este la nivel mediu;
L intre 26-35 puncte: ai nevoie sa-ti imbunatatesti abilitatile de comunicare asertiva;
L sub 26 puncte: lipsa de asertivitate poate fi o sursa de stres.
ANEXA 2
Ce poti face pentru a deveni asertiv?
Dezvolta-ti stima de sine
Castiga respectul celorlalti
Imbunatateste-ti abilitatea de comunicare
Exprima-te ferm si direct, fara ezitari sau scuze
Fii rezonabil in cererile pe care le ai
Invata sa spui"NU" la cerintele celorlalti, nerezonabile pentru tine
Fii onest atunci cand oferi sau primesti feed-back
Recunoaste si respecta depturile celor din jurul tau
Foloseste un ton adevcat al vocii
Fii atent cu postura corpului tau
Mentine contactul vizual cu interlocutorii
Foloseste pronumele "EU" atunci cand vorbesti despre tine
Incurajeaza-i pe ceilalti sa-ti vorbeasca direct si clar
CAREUL
Acest exercitiu faciliteaza comunicarea dintre voi. Cautati cate un coleg
care sa aiba caracteristicile inscrise in fiecare cadran.
Ii place inghetata
Joaca fotbal
Ii place culoarea
roz
Merge des excursii
Este pasionat de informatica
Are multi prieteni
Citeste literatura SF
Nu fumeaza
Picteaza in timpul liber
Si-ar dori sa piloteze un avion
Face mult sport
Ii place sa manance pizza
CAREUL
Acest exercitiu faciliteaza comunicarea dintre voi. Cautati cate un colegcare sa aiba caracteristicile inscrise in fiecare cadran.
Ii place inghetata
Joaca fotbal
Ii place culoarea
roz
Merge des in excursii
Este pasionat de informatica
Are multi prieteni
Citeste literatura SF
Nu fumeaza
Picteaza in timpul liber
Si-ar dori sa piloteze un avion
Face mult sport
Ii place sa manance pizza
