Documente noi - cercetari, esee, comentariu, compunere, document
Documente categorii

Ghid pentru frumusete

1. Volum extra- daca vrei ca parul tau sa nu se mai pleosteasca dupa baie (desi tu faci tot posibilul, chinuindu-te cu peria si spray-ul pentru volum), iata ce sfat am pentru tine: asteapta pana parul este perfect uscat, apoi imparte-l in sectiuni mici, aplicand spray pentru fixare puternica la radacina fiecaruia. Inca o runda cu uscatorul de par si esti gata. Vei vedea ca efectul va fi de lunga durata. Inca ceva: daca te intrebi de ce nu iti sta parul asa cum vrei, incearca sa te gandesti un pic la cat stres il supui. In loc sa il distrugi incercand sa-l transformi in ceea ce nu e, doar pentru ca te incapatanezi sa urmezi niste tendinte, mai bine ai incerca sa-l pastrezi sanatos, stralucitor, plin de vitalitate, fie ca e carliontat, drept, lung sau scurt.



2. Vitamine- avand in vedere ca vremea e din ce in ce mai rea cu noi, trebuie sa fim prevazatoare. Nu ne mai putem juca cu sanatatea parului nostru. Asa ca, sfatul meu este sa luati un supliment de vitamine (eu va recomand complexul de vitamina B) pentru a va imbunatati sanatatea firului de par, acum supus vitregiilor vremii. Deasemenea, incearca sa consumi alimente bogate in proteine (carnea de pui si alunele sunt cele mai potrivite) pentru a hrani proteina naturala a parului tau, care din cauza vantului foarte puternic, este foarte slabita, si nu mai poate sa confere firului de par stralucirea necesara.

3. Ingrijeste-ti.produsele de ingrijire- sa nu crezi ca daca ti-ai cumparat un dulapior intreg cu tot felul de produse pentru ingrijirea parului, esti asigurata. Trebuie sa ai foarte mare grija, pentru ca astfel de produse sunt destul de pretentioase, iar daca iti cumperi asa de multe, si le mai si folosesti din joi in pasti, s-ar putea ca unele dintre ele sa-si piarda din proprietati de-a lungul timpului, si sa ajungi sa-ti faci si mai mult rau folosindu-le. Ce te sfatuiesc eu: citeste etichetele cu atentie, unele din produse s-ar putea sa aiba nevoie de o temperatura mai scazuta, asa ca nu este indicat sa le tii in dulapiorul din baie, unde mai tot timpul se creeaza aburi. Unele masti trebuie chiar tinute in frigider, daca vrei ca proprietatile sa le ramana intacte. Un alt sfat: inainte de a aplica un spray, incalzeste-l bine in palme, vei vedea ca aplicarea va fi mai uniforma si mai eficienta.



4. Par stralucitor, fara exces de grasime- daca nu ai timp sa te speli pe cap (ai o intalnire neprevazuta, de ultim moment), freaca-ti parul la radacina cu o cantitate mica de pudra de talc, pentru a indeparta excesul de grasime. Daca pe langa problema cu ingrasarea parului, mai ai pe cap si nenorocirea lipsei de volum si de stralucire, iata o reteta home-made, care iti poate fi de ajutor: apa minerala+ suc proaspat de lamaie+ cateva picaturi de ulei aromatizant= stralucire, vitalitate si un parfum seducator.

5. Ia lectii!- data viitoare cand mergi la coafor, roaga-l frumos pe stilistul tau sa te invete exact cum e bine sa-ti usuci parul: ce perie sa folosesti, care produse sunt cele potrivite pentru tipul tau de par, etc. De exemplu, pana acum cateva luni, eu nu stiam ca trebuie sa astepti pana ti se usuca natural parul aproximativ 70%, si numai dupa aceea poti folosi uscatorul. Daca ai parul cret, primul lucru pe care il vei afla de la el este ca nu e deloc recomandat sa-ti perii parul atunci cand este ud. Pe langa firele rupte, vei avea de luptat si cu electrizarea firelor rebele. Un alt pont pe care l-am aflat de la stilistul meu: daca vrei sa-ti stea coada de cal bine fixata, inmoaie-ti buretele de par in apa, si strange-ti bine coada. Atunci cand elasticul se va usca, se va strange si va fixa mai bine parul.



6. Alterneaza-ti sampoanele- daca ai parul vopsit, si pe deasupra se mai ingrasa si destul de repede, inseamna ca trebuie sa folosesti doua sampoane: unul pentru protejarea culorii, si altul pentru par gras. Frederic Fekkai, stilistul de renume al vedetelor de la Hollywood, ne recomanda sa folosim alternativ sampoanele de care avem nevoie, pentru a lupta in paralel cu ambele probleme. O alta varianta ar fi sa folosesti sampon pentru par gras si balsam pentru protejarea culorii. Asta in cazul in care parul tau nu rezista schimbarii samponului: s-au mai intalnit cazuri de astfel de "alergii".

7. Investeste!- daca vrei rezultate profesionale, atunci trebuie sa scoti ceva bani din buzunar. Nu mai folosi uscatoare de par cumparate de la boutiquri fara nume, pana la urma rezultatele se vor vedea in parul tau. In saloane se folosesc uscatoare de par cu 3200 de watti, pe cand cele banale au doar 1800 de watti. Cumpara-ti unul profesionist si vei vedea ca vei reduce timpul coafarii la jumatate, si parul iti va multumi aratand mult mai bine ca inainte.

8. Crema de maini- iata ce mai aflam nou: crema de maini este multifunctionala! Pe langa beneficiile incontestabile pe care le are, in ceea ce priveste ingrijirea mainilor, ea mai poate fi folosita si pentru a indrepta varfurile despicate si rebele. Aplica doar un strop de crema pe varfurile degetelor si maseaza usor jumatatea inferioara a suvitelor. Rezultatele sunt uimitoare!



9. Fii rationala!- daca ai parul scurt, nu folosi aceeasi cantitate de sampon. Mai mult nu inseamna neaparat si mai bun. Iar daca nu prea mai ai sampon, nu face greseala de a amesteca samponul cu apa, pentru a da aparitia de mai mult. Nu vei reusi decat sa strici ph-ul parului cu o samponare pe jumatate. Mai bine invinge lenea si da o fuga pana la supermarket. Sau trimite-ti iubitul. Poate sa faca si el asta pentru tine, nu-i asa?

10. Fii indrazneata!- daca vezi pe strada o femeie cu o tunsoare nemaipomenita, sau cu o culoare in par asa cum tu ti-ai dorit de mult timp sa ai, nu te sfii! Intreab-o care e stilistul ei, la ce salon a mers sa se tunda, sunt sigura ca va fi magulita de complimentele tale si-ti va raspunde imediat. Nu stii niciodata ce-ti rezerva norocul, poate chiar deveniti bune prietene.

asistenta sociala

nutritie






Upload!

Trimite cercetarea ta!
Trimite si tu un document!
NU trimiteti referate, proiecte sau alte forme de lucrari stiintifice, lucrari pentru examenele de evaluare pe parcursul anilor de studiu, precum si lucrari de finalizare a studiilor universitare de licenta, masterat si/sau de doctorat. Aceste documente nu vor fi publicate.