Documente noi - cercetari, esee, comentariu, compunere, document
Documente categorii

Ai parul gras?

Ai parul gras Nu este nevoie sa iti faci griji, nu este sfarsitul lumii. In prezent, exista o varietate de solutii pentru a rezolva aceasta problema. Trebuie doar sa utilizezi produsul potrivit la momentul potrivit. Urmeaza sfaturile noastre pentru a-i da parului frumusetea inapoi.

Care sunt caracteristicile parului gras?

Parul gras este cauzat de un dezechilibru al glandelor sebacee care secreta sebum. Sebumul este o substanta naturala, uleioasa, care lubrifiaza scalpul si il protejeaza impotriva poluarii. Cand insa este prea mult, devine o problema. Acest dezechilibru afecteaza una din patru femei, lasand parul lucios, greu si lipit de cap chiar de a doua zi dupa ce a fost spalat.

Care sunt cauzele?

Parul gras este cel mai probabil, o problema genetica, dar care poate fi, de asemenea, agravata de stres, anxietate, de o alimentatie dezechilibrata sau bogata in grasimi, epuizare, sampoane nepotrivite tipului de par si utilizarea excesiva a vopselelor chimice.

Cum trebuie tratat parul?

Mai intai de toate, utilizeaza un sampon special conceput pentru parul gras, sau unul foarte delicat, cu un pH neutru. In acest fel poti sa iti speli parul la ce interval de timp simti nevoia sa o faci, fara sa te ingrijorezi ca ai putea agrava problema.

Cum trebuie sa fie spalat parul?

Utilizeaza intotdeauna cantitati mici de sampon, bine diluat. Nu lasa sa actioneze pe scalp pentru mult timp: cu cat iti speli parul mai repede cu atat mai bine.

Ce sa nu faci:

Pentru a preveni stimularea in exces a glandelor sebacee care produc sebum in exces, nu face urmatoarele lucruri:

- Nu utiliza sampon pentru bebelusi sau copii. Este foarte bland, dar are un efect de stimulare a productiei de sebum, care nu este indicata pentru adolescenti si adulti.
- Nu iti freca scalpul foarte puternic atunci cand samponezi.
- Se te spala de doua ori. A doua samponare va avea un efect de descuamare asupra scalpului.
- Nu folosi apa foarte fierbinte.
- Daca te usuci cu foehnul, nu folosi treapta de temperatura cea mai mare si nu il tine foarte aproape de radacina parului. Nu tine uscatorul fixat pe aceeasi sectiune de par pentru mai mult de 15 secunde. 
- Nu iti freca parul cu prosopul pentru a scapa mai repede de excesul de apa.

Ce sa faci:

- Maseaza-ti usor scalpul inainte de samponare pentru a stimula circulatia sangelui.
- Clateste-ti parul cu apa rece pentru a inchide porii si cuticulele parului.
- Strange-ti parul intr-un prosop inainte de a-l usca si tine-l cateva minute astfel, presandu-l usor, insa fara a-l freca, pentru a nu rupe firele de par.
- Atunci cand folosesti uscatorul de par, foloseste o temperatura scazuta, tine-l la 15 cm departare de cap.

Incearca remedii naturiste

In afara de produsele tale obisnuite de ingrijire a parului, poti folosi cu incredere tratamente naturiste cunoscute pentru efectele surprinzatoare. Iata cele mai utile tratamente pe care le poti face singura acasa pentru a scapa de problema parului gras:

Masca din argila: Se amesteca o mana de argila pudra, otet si apa, in cantitati egale, pana cand obtii o pasta groasa. Aplica masca pe suvite, lasa sa actioneze timp de 10 minute, clateste cu apa calduta si apoi spala-te normal, cu sampon.

Uleiurile esentiale: Adauga 3-4 picaturi de ulei esential de portocale, lavanda sau de salvie in sampon. Aceste uleiuri sunt perfecte pentru parul gras datorita efectelor tonice si proprietatile lor antiseptice.

Clatirea: Se amesteca 2 picaturi de ulei de cimbru sau rozmarin (plante astringente) cu 1 lingura de otet sau lamaie pentru a inchide cuticulele firelor de par. Se dilueaza acest amestec in 1 litru de apa minerala sau de izvor si se clateste normal.

Cum sa aranjezi parul gras

Nu folosi niciodata un pieptene de metal pe parul umed - utilizeaza o perie sau un pieptene de plastic. Dintii trebuie sa fie rotunzi pentru a nu deteriora parul. Nu utiliza perii cu dinti foarte desi, deoarece acestia stimuleaza productia de sebum. Evita gelurile si produsele de styling care imbacsesc parul si uleiurile care ofera initial stralucire parului, dar ii scad volumul.

Radacini grase si varfuri uscate: cum este posibil acest lucru?

Vopsirea, permanentul, decolorarea si tratamentele dure de uscare sau intindere pot face firul de par sa nu mai fie suficient de neted pentru a permite sebumului sa alunece in jos pe intreaga lungime a parului.

Pentru a avea grija de parul cu radacini grase si varfuri uscate:
- Aplica o masca de argila la radacini doar, nu si pe varfuri!
- Spala-ti parul cu sampoane purificatoare, medicinale sau naturiste.
- Hidrateaza si hraneste lungimea parului uleiuri hidratante si masti, evitand insa radacinile.
- Nu-ti masa scalpul decat inainte de spalare si nu iti pune mainile foarte des in par. Cu cat stimulezi mai mult circulatia sangelui, cu atat mai mult sebum se va ridica la suprafata scalpului.

Mai multe sfaturi pentru un par sanatos:

In afara de aceste ritualuri de frumusete, un stil de viata sanatos este esential pentru un par sanatos. Un somn bun, o alimentatie echilibrata, consumul de legume crude si fructe proaspete te va ajuta sa elimini toxinele. De asemenea, foloseste produse pentru par care contin amino-acizi, zinc si vitamina B6, care actioneaza asupra parului tau pe termen lung, facandu-l sa arate si sa fie mult mai sanatos.

asistenta sociala

nutritie






Upload!

Trimite cercetarea ta!
Trimite si tu un document!
NU trimiteti referate, proiecte sau alte forme de lucrari stiintifice, lucrari pentru examenele de evaluare pe parcursul anilor de studiu, precum si lucrari de finalizare a studiilor universitare de licenta, masterat si/sau de doctorat. Aceste documente nu vor fi publicate.